Tageslichtlampen Test und Vergleich - Die Top 3 aus 2025
Letzte Aktualisierung: 17. Januar 2025
Auf der Suche nach der besten Tageslichtlampe hat Ruben nicht weniger als sieben verschiedene Tageslichtlampen und drei verschiedene Tageslichtbrillen getestet. Die Produkte wurden nach dem Preis-Leistungs-Verhältnis, der Benutzerfreundlichkeit, dem Funktionsumfang und der Anzahl der LUX bewertet.
Die Produkte, die im Test am besten abgeschnitten haben, wurden in folgende Kategorien eingeteilt: Vergleichssieger, beste billige Wahl (Preis) und beste Luxuswahl. Was auch immer Sie suchen, in diesem Artikel finden Sie den besten Kauf nach Kategorie. Viel Spaß beim Lesen!
Wichtige Informationen über „LUX“: Die LUX-Zahl gibt an, wie stark und hell das Licht ist. Mehrere wissenschaftliche Artikel haben aufzeigen können, dass eine Tageslichtlampe mindestens 10.000 LUX haben sollte, um effektiv zu sein. 10.000 LUX ist vergleichbar mit Tageslicht an einem hellen Tag.
Inhaltsübersicht
Top 3 Tageslichtlampen Übersicht
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Kennen Sie schon die Vorteile einer Tageslichtlampe?
- Linderung der Winterdepression: Eine Tageslichtlampe simuliert das natürliche Sonnenlicht und kann die Symptome der saisonal abhängigen Depression (SAD=Seasonal affective disorder), auch bekannt als Winterdepression, lindern.
- Verbesserung des Schlaf-Wach-Rhythmus: Das Licht einer Tageslichtlampe kann dazu beitragen, die Produktion des Schlafhormons Melatonin zu regulieren.
- Steigerung der Wachsamkeit und Konzentration: Die Verwendung einer Tageslichtlampe während des Tages kann dazu beitragen, die Wachsamkeit und die Konzentration zu steigern, insbesondere bei Menschen, die lange in geschlossenen Räumen arbeiten und nicht ausreichend dem natürlichen Sonnenlicht ausgesetzt sind.
Die Top 3 der untersuchten Tageslichtlampen
Die Tageslichtlampe von BrellaVio ist das beste Produkt im Test. Sie bietet nicht nur das beste Preis-Leistungs-Verhältnis, sondern auch die größte Anzahl an LUX. Bis zu 12.000 LUX.
Die Lampe hat die Möglichkeit, einen Timer einzustellen, sodass Sie genau wissen, wie lange Sie die Lampe verwenden. Sie verfügt auch über eine Funktion, mit der Sie die Farbe des Lichts einstellen können. So können Sie aus einem Spektrum auswählen, das von weißem Licht bis zu gelbem/orangem Licht reicht. Du kannst auch die Helligkeit selbst zwischen 2.000 und 12.000 LUX einstellen. Kurz gesagt, viele Auswahlmöglichkeiten für deine ideale Lichttherapiesitzung.
Sie können diese Tageslichtlampe auf verschiedene Weise verwenden. Sie besitzt einen stabilen Ständer auf der Rückseite, den Sie drehen können. So können Sie die Lampe vertikal oder horizontal anordnen. Sie können die Lampe auch an den Ständer hängen.
Ein weiterer Vorteil dieser Tageslichtlampe ist, dass sie mit einer Aufbewahrungstasche ausgeliefert wird. Hierdurch können Sie die Tageslichtlampe sicher aufbewahren und transportieren.
Vorteile:
- Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis
- Höchste Anzahl von LUX (12.000)
- Helligkeit und Farbe des Lichts sind einstellbar
- Timer-Funktion
- Lieferung mit Aufbewahrungstasche
Benachteiligungen:
- Der Stecker passt nicht in die Aufbewahrungstasche (die Tasche ist nur für die Tageslichtlampe geeignet)
Diese Beurer Tageslichtlampe ging aus dem Test als Beste billige Wahl hervor.
Die Tageslichtlampe bietet über 10.000 LUX. Das ist ein bisschen weniger als die Tageslichtlampe von BrellaVio.
Obgleich die Qualität der Tageslichtlampe gut ist, punktet diese Tageslichtlampe weniger bei der Funktionalität. Dies liegt daran, dass die Helligkeit des Lichts und die Farbe des Lichts nicht einstellbar sind. Sie hat nur eine Ein/Aus-Funktion. Da die Vorlieben für Helligkeit und Farbe von Person zu Person unterschiedlich sein können, betrachten wir dies als einen Nachteil dieser Lampe.
Die Tageslichtlampe wird mit einer Aufbewahrungstasche und einem Ständer geliefert, den Sie an der Lampe befestigen können. So können Sie die Lampe wahlweise senkrecht oder waagerecht anordnen. Da man den Ständer an die Lampe anklipsen muss und er somit nicht von vornherein fest ist, kann er sich relativ leicht lösen. Dies kann dazu führen, dass die Tageslichtlampe umkippt.
Vorteile:
- Billige Wahl
- Lieferung mit Aufbewahrungstasche
Benachteiligungen:
- Keine anpassbaren Funktionen (daher nicht für jeden geeignet)
- Nicht sehr stabil, kippt aus diesem Grund leicht
Die BrellaVio Tageslichtbrille geht aus dem Test definitiv als das beste Luxuswahl hervor.
Obwohl dieses Produkt etwas teurer ist als die von uns getesteten Tageslichtlampen, hat die Tageslichtbrille den großen Vorteil, dass man sich völlig frei bewegen kann. Diese Brille wird außerdem mit einem rutschfesten Kopfband geliefert, sodass sie für alle Größen geeignet ist.
Die Brille hat zwei Lichtfarben: Blaues Licht und weißes Licht. Das blaue Licht hat eine Helligkeit von 400 LUX und das weiße Licht von 1500 LUX. Forschungsstudien konnten zeigen, dass 400 LUX blaues Licht genauso stark ist wie 1500 LUX weißes Licht.
Welche Farbe du wählst, hat also keine direkte Auswirkung auf die Effektivität, es ist nur eine Entscheidung, welche Farbe dir am besten gefällt. Da das Licht dieser Brille indirekt auf die Augen strahlt, aber dennoch recht nah am Sichtfeld sitzt, ist sie so effektiv wie eine 10.000 LUX Tageslichtlampe.
Das Produkt verfügt über einen leistungsstarken, wiederaufladbaren Akku. Eine volle Ladung reicht für mehrere Lichttherapie-Sitzungen. Darüber hinaus verfügt das Produkt über einen praktischen Timer, der es nach 15, 30 oder 45 Minuten automatisch ausschaltet.
Schließlich ist es wichtig zu erwähnen, dass die BrellaVio Tageslichtbrille auch in Kombination mit einer Korrektionsbrille getragen werden kann. Dank ihres cleveren Designs kannst du sie sogar über deine aktuelle Brille stülpen.
Voordelen:
- Luxuriöse Auswahl
- Optimale Bewegungsfreiheit
- Kann mit einer Brille zusammen getragen werden
- So effektiv wie eine 10.000 LUX Tageslichtlampe
- Mit Aufbewahrungstasche
Nadelen:
- Für diesen Luxus zahlst du ein bisschen mehr
Die 3 besten Tageslichtlampen im Vergleich
| Produkt | Gesamtnote | Preis | Qualität | Benutzerfreundlichkeit | Funktionalitäten | Anzahl der LUX |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BrellaVio Tageslichtlampe | 4.9/5 | €€ | 4.8/5 | 4.9/5 | 4.9/5 | 12.000 |
| Beurer Tageslichtlampe | 4.2/5 | € | 4.2/5 | 4.2/5 | 4.2/5 | 10.000 |
| BrellaVio Tageslichtbrille | 4.7/5 | €€€ | 4.8/5 | 4.7/5 | 4.6/5 | Vergleichbar mit 10.000 |
Über den Autor
Ruben
Ruben ist Gründer und Chefredakteur von GezondeOpties.nl. Er ist außerdem Vater von Sophie und Mees und Besitzer eines Vierbeiners namens Boris. Auf dieser Plattform schreibt Ruben vor allem über die Themen „Gesunde Ernährung“ und „Schlaf“ und gibt viele Gesundheitstipps. Sein Motto: Jeden Tag 1 % besser.